Tem parceria nova na área! Mês passado, comecei a fazer aulas de natação na escola Mundo Azul, aqui...

Dicas e relatos de treinos de corrida, caminhada, musculação, ioga e outras práticas de exercícios físicos, além de alimentação saudável e estilo de vida saudável em busca da melhor forma.
Tem parceria nova na área! Mês passado, comecei a fazer aulas de natação na escola Mundo Azul, aqui...
Como contei lá no Insta, finalmente voltei a frequentar a academia, sete longos meses após a cirurgia do...
Desde que me tornei embaixadora do EstudioPass, experimentei muitas aulas e estúdios. Para quem ainda não conhece, trata-se...
Mês passado, eu fiz minha primeira prova de corrida! Corri na modalidade 5K na prova Meia de Sampa....
Neste mês, eu virei embaixadora da EstudioPass e comecei a experimentar mil aulas diferentes. Sou novata nesse mundo de...
Já faz um tempo que comecei o meu projeto Blogueira Fitness Da Vida Real e compartilho com vocês lá...
Tênis de corrida e caminhada é coisa séria pra mim. Meus pés se lesionam muito facilmente, e achar o tênis...
Pois este ano eu decidi começar a me exercitar. Tenho academia no prédio e, como comecei a trabalhar...