Fitness

Artigos sobre atividades físicas como Pilates, natação, corrida, caminhada, musculação, ioga e outras práticas de exercícios, além de alimentação saudável e estilo de vida saudável e fitness.

Corridas de Rua em SP em Novembro de 2024Corridas de Rua em SP em Novembro de 2024

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Confira calendário de provas, links de inscrição e mais informações sobre as principais corridas de rua em SP em novembro…

2 meses ago
Cupom de Desconto na FotopCupom de Desconto na Fotop

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Se você participa de corridas, competições de ciclismo e outros eventos esportivos, fica a dica: aqui tem cupom de desconto…

3 meses ago
Primeira Corrida Depois da Cirurgia do JoelhoPrimeira Corrida Depois da Cirurgia do Joelho

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5K sem dor e com tempo melhor: vem saber como foi a minha primeira corrida 7 anos depois da cirurgia…

10 meses ago
Descubra os benefícios do Pilates para o corpo e a menteDescubra os benefícios do Pilates para o corpo e a mente

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Entenda o que é e para que serve Pilates e tire dúvidas como: quanto custa, se ajuda a perder peso…

1 ano ago
Conhecendo a escola de natação Mundo Azul, em PinheirosConhecendo a escola de natação Mundo Azul, em Pinheiros

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Tem parceria nova na área! Mês passado, comecei a fazer aulas de natação na escola Mundo Azul, aqui em Pinheiros,…

7 anos ago

Treinos da Cíntia: Transport

Como contei lá no Insta, finalmente voltei a frequentar a academia, sete longos meses após a cirurgia do joelho. O…

7 anos ago
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Desde que me tornei embaixadora do EstudioPass, experimentei muitas aulas e estúdios. Para quem ainda não conhece, trata-se de um…

8 anos ago
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Mês passado, eu fiz minha primeira prova de corrida! Corri na modalidade 5K na prova Meia de Sampa. Foi uma…

8 anos ago
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Neste mês, eu virei embaixadora da EstudioPass e comecei a experimentar mil aulas diferentes. Sou novata nesse mundo de aulas fitness…

8 anos ago
EstudioPass: assinatura para aulas de pilates, ioga, dança, crossfit e lutaEstudioPass: assinatura para aulas de pilates, ioga, dança, crossfit e luta

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Já faz um tempo que comecei o meu projeto Blogueira Fitness Da Vida Real e compartilho com vocês lá no Insta…

8 anos ago